7 einfache und alltagstaugliche Tipps, wie du dein Sakral Chakra öffnen kannst. Probiere aus, was dir am meisten liegt und praktiziere es regelmäßig. Dein Sakral Chakra ist wichtig für deine Kreativität, deine Fähigkeit loszulassen, für deine Sinnlichkeit und deine Lebenslust. Das Sakral Chakra zu öffnen, geht so leicht:
- Trage Kleidung in der Farbe Orange oder Pfirsich Tönen. Du musst dich nicht komplett in dieser Farbe einkleiden, sondern nur Teile. Wenn du zugleich ein anderes Chakra stärken möchtest, kannst du die entsprechenden Farben auch kombinieren, z. B. orange und dunkelblau (für das Stirn Chakra).
- Verwende Edelsteine wie Orangencalcit, orange Jaspis oder Mondstein. Sie entsprechen dem Sakral Chakra. Wie du sie anwendest, erfährst du in diesem Beitrag.
- Trinke Rooibos oder Honeybush Tee. Auch andere sinnlich würzige Teesorten sind gut fürs Sakral Chakra.
- Wende ein ätherisches Öl aus Ylang-Ylang, Orange, Vanille oder Zimt an. Diese Düfte sind äußerst sinnlich und leicht anregend. Genau das, was dein Sakral Chakra anspricht. Achte auf gute Qualität. Du kannst den Duft in einer Öllampe verwenden. Mischungen sind auch ok, aber achte darauf, dass einer dieser Düfte überwiegt.
- Tanze. Auch wenn du nicht tanzen kannst, tue es nur für dich, wenn dich keiner sieht.
- Esse orangefarbene Früchte oder Gemüse mit dieser Farbe, z. B. Orangen, Karotten, Aprikosen, Ingwer.
- Gehe baden. Es geht nicht um Schwimmen, sondern auch hier wieder um sinnliche Körperwahrnehmung, Genuss und Freude.
- Hier erfährst du die wissenswerten Basics über das Sakralchakra.
- Auf unseren Chakra Kraft Karten stehen noch viele weitere Zuordnungen zum Sakral Chakra, z.B. Affirmationen, Edelsteine, Energieheilungsmethoden, Blockade-Zustände uvm.
